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体操后滚翻说课稿,体操鱼跃前滚翻说课稿,体操后滚翻说课模板,体操后滚翻教学视频

发布时间:2014-10-20 来源:中学历史网

第一篇:体操后滚翻说课稿

邀你欣赏 体操后滚翻说课稿 说课人:

说课人:邢振兵 学号:

学号:

0901090214 班级:

级体教二班 班级:09级体教二班 涉及内容:

教学过程 说教材 教师要求 说教法 说教材 根据体育教学大纲,教材和学生 的实际身体素质,为了贯彻素质教 育和快乐体育,这节课我选用了 《后滚翻》为主教材,并搭配快乐 游戏《过障碍接力跑》为副教材。

《后滚翻》是体操中的一项技巧运 动,是学生在学习了前滚翻的基础 上学习的,它的教学目的是发展学 生的柔韧性、协调性和空间感,而 通过快乐游戏,愉快学生身心,反 馈教学效果,把课的快乐气氛推到 高潮。 教学目标 认知目标 技能目标 情感目标 认知目标:初步学习后滚翻动作,掌握动作 要领。 技能目标:发展学生的柔韧性、协调性、空 间感和思维能力。 情感目标:培养学生互助团结精神和对体操 的兴趣 教学重点和难点 重点:团身、重心后倒、向前推手。

重点:团身、重心后倒、向前推手。 难点:团身紧、后倒快、推手有力、 难点:团身紧、后倒快、推手有力、 平衡。

平衡。 说教法 1、启发性教法 作形象的比喻和实验:在同一推动下圆球比方块 石头易滚动。这样引导学生思考,掌握科学的学习方法, 在练习后滚翻时要团紧身。

2、直观教法 用规范、标准、优美的示范动作,精简的讲解要领。演 示体育图片,使学生大脑中留下鲜明清晰的动作初始表象, 激发学生的求知欲,好学性。 教学过程 1、快乐体育 2、队列变换 3、原地抱膝团身前后滚动 4、基本部分 5、准备部分 6、结束部分 教师要求 (1)依据学生对容易感知的事物作比较, 让他 们明白学习后滚翻时要团紧身体,身 体团得越紧就越易滚动。

(2)依据学生对事物的认知规律,以直观动 静态结合演示,使学生对动作的初始表象由 抽象到形象在脑海中有个放慢而清晰的动作 过程。

(3)让学生了解动作的重难点,并多加注意 和练习。

第一篇:体操后滚翻说课稿

鱼跃前滚翻与后滚翻说课稿 一、课的内容:体操——鱼跃前滚翻(男)与后滚翻(女) 课的内容:体操——鱼跃前滚翻( ——鱼跃前滚翻 与后滚翻( 二、教材 本次课是水平五、高一年级体操教学单元的第一次课。体操中的一项技巧运动,它的教 学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感,而通过快乐游戏,愉快学生身心,反馈教学 效果,把课的快乐气氛推到高潮。

鱼跃前滚翻重难点为起跳腾空后双臂支撑缓冲和前滚的衔接环节上。

后滚翻的重点:团身、重心后倒、向前推手。难点:团身紧、后倒快、推手有力、平衡。 三、学情分析:

学情分析: 学生 40 人,男女生各 20 人。本课所教学生为高一年级学生,该年龄段的学生正处在生 长加速期,也称为青春期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,而学生作为个 体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以,在教学中给学生一个充分展示 自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性 四、教学目标 1、认知目标:通过教学使学生具有积极参与体育活动的态度和行为,培养学生运动的兴趣 和爱好。

2、技能目标:在形式多样的练习中,使 80%的学生初步会做鱼越前滚翻技术与后滚翻技术。

3、情感目标:发展柔韧性、灵敏协调能力,发展力量,为终身体育打下基础。

五、教法设想:

教法:教师主要采用讲解示范法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练 习法等,来达到传授鱼越前滚翻与后滚翻的基础知识、技术和技能的目的。

(1)老师示范要规范、标准、优美、讲解要精简到点。

(2)学生练习认真,做每次动作前都要思考动作要领。

(3)注意练习安全,预防突发事故。 六、学法指导:

学法指导: 本课充分体现“自主学习、合作学习、探究学习”的新课程学习方式,即“自主学习 ——看图解学动作, “合作学习”——小组内的互帮互助、小组间的对比竞赛, “探究学习” ——自创自编动作。

同时, 把提高自我保护、自我救护的能力融入到 “三种学习方式”之中。 七、教学过程 教学过程 我将本课制定为激趣导入、实践与体验、身心调整三个阶段 激趣导入:1、课堂常规(1’) 2、“听数抱团”游戏(4’)3、徒手操(5’) 。

实践与体验:

1、鱼跃前滚翻(男) 15’) 、鱼跃前滚翻( ( ) 采用的组织形式是“自由组合,分组不轮换”的教学法,从易到难,要求从低到高,一步 一步地引导学生完成鱼跃前滚翻的动作。

具体教学步骤:

我让学生利用呼啦圈作为练习器具 进行(1)前滚翻; (2)远撑前滚翻;的复习,以增加学生练习的兴趣,更重要的一点时提 高滚翻团身的质量。3)接着进行小组合作,看图解学习鱼越前滚翻;让学生积极地进行探 索,同时,教师进行巡回观察,4,及时组织学生示范,并让他们谈练习后的体会,找出远 撑前滚翻与鱼跃前滚翻的区别之处, 教师对他们的表述进行更准确的归纳, 强调支撑缓冲与 前滚翻的衔接这一重难点,以及腾空这特点,教师再用图解和正确的示范, (包括保护与帮 助的方法) 使学生更直观地理解, , 并按老师要求再次进行组内互帮互助地鱼越前滚翻练习, 让学生更熟练、准确地完成动作。为能给学生展示自己能力的平台,我安排了(6)“探究学 习”——自创自编动作小组赛。学生以小组为单位,共同进行创编练习,教师巡回指导,结 合学生练习情况,表扬鼓励,并纠正错误。最后让学生上来展示小组的创编动作,让学生进 行互评与自评。

这一练习不仅让学生进一步掌握鱼跃前滚翻的动作要领, 关键是培养了学生 合作探究的精神。

鱼跃进前滚翻结束后,撤掉垫子,采用教师设问,每组学生自己解决问题,将垫子搬到指定 地点,做到承上启下的效果。

2、后滚翻(女)(15’) 、后滚翻( ) 组织形式:小组集中教学。

1、作形象比喻:在同一推动力下,圆球比方块石头易滚动, 再做实验比较。

2、进行动态演示:示范 讲解 示范,说明动作要领,运用体育图片进行静态演示。

3、提出本节课的重点放于团身、后倒、推手要多练习;分析难点在团身紧、后倒快、推手 有力、平衡。指出为了获得后滚力量,身体重心先向前移,以增加后倒力量,然后向后倒 4、学生主体参与练习 练习方法:

(1) 帮助与斜坡练习。

(2)观摩比较与纠正。

(3)巩固提高练习。

教学要求:

(1)依据学生对容易感知的事物作比较,让他们明白学习后滚翻时要团紧身体,身体团得 越紧就越易滚动。

(2)依据学生对事物的认知规律,以直观动静态结合演示,使学生对动作的初始表象由抽 象到形象在脑海中有个放慢而清晰的动作过程。

(3)让学生了解动作的重难点,并多加注意和练习。

(4)依据学生对接受事物的规律,先从易到难,从简单到复杂,以同学之间的观摩比较, 让学生去观察,找出问题的成因,提出解决问题的关键,纠正错误,从而突破难点,得以提 高和巩固动作质量(5)依据学生的学习心理以老师为榜样,老师讲得好动作做得优美、规 范就会激发学生的求知欲和好学性,决心要自己学得象老师那样好,甚至超越老师。

3、负重搬运(15’) :练习形式为有多人一组利用垫子抬人,三人一组抬人,两人一组背 、负重搬运( ) 人。采用“自由搭配分组”的形式进行练习,并采用“四环递进教学法”,即:教师提出问题--学生自学练习----教师反馈辅导、 学生练习----教师讲评小结。

进一步培养了学生的合作探究、 相互配合的精神。

三、身心调整、 我安排了在一段抒情浪漫的音乐声中让学生跟着老师一起做呼吸放松操, 使学生的情绪 和心理逐渐转入平和状态,又使学生学会了常用的放松方法,之后做课堂小结,指出优点和 不足之处,达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见,归还器材。这部分约 4 分钟 八、学生身心状态预计:

学生身心状态预计: 预计平均心率为 130-135 次/分 最高心率为 170 次/分,运动密度为 45%,运动负荷为中等 九:场地器材:体操垫 20 块、呼啦圈 10 个 场地器材:

第一篇:体操后滚翻说课稿

体操模块《直腿后滚翻说课稿》 体操模块《直腿后滚翻说课稿》 各位评为老师好! 来自河南省实验中学的老师给大家说课题目是体操模块的 直腿后滚翻,将从一下九个方面进行阐述:

第一. 第一. 指导思想 根据学校体育要树立“健康第一”的指导思想,和新课程改革的要求,逐渐 培养学生的自主、合作、探究的学习方式,培养学生终身体育意识。

第二. 第二. 教材分析 本节课选自高中一年级《体育与健康》人教版内容,是新授课。直腿后滚翻 是技巧运动,也属于垫上运动。在实际运用中比较广泛,例如:同学们的突然被 撞向后摔倒时,能够运用后滚翻技术可以有效的保护自己。

第三. 第三. 学情分析 教学对象是高中一年级学生,身体素质比较好,反应敏捷,协调性好,具备 一定的自我保护意识,基本掌握了以前学过前滚翻,鱼跃前滚翻,屈体后滚翻技 术,为本节课的学习打下坚实的基础。

第四. 第四. 教学目标 根据国家体育锻炼标准水平五和水平六的要求,具体分为一下三个目标:

1、认知目标:通过挂图、讲解使学生建立正确的动作技术概念,并能够指导练 习。

2、技能目标:通过教学,情景教学使大部分学生掌握直腿后滚翻技术。

3、情感目标:通过教学,培养学生自主练习,克服困难,勇于拼搏的精神和顽 强的毅力,体验团结协作,相互保护帮助的价值和意义。

第五. 学重、 第五.教学重、难点 重点:直腿后倒圆滑 难点:推手用力及时机 第六. 第六. 教法和手段 选择合适的教学方法,采取恰当的措施来突破重难点,是完成教学目标和提 高教学效果的重要手段。

一般教学方法:

讲解示范法, 完整分解法, 游戏竞赛法, 提问问答法,预防与纠正错误动作法。

特色教学方法:启发式教学,情景教学法。

手段:挂图的应用、老师提问,设疑、情景设定来达到教学的效果 第七. 第七. 教学步骤 (一)课堂常规 老师安排课的内容,注意事项,安全性的纪律性的教育。使课有一个良好的 开始。

(二)导入和热身 1. 跑步。导入情景:红军长征,当老师说爬高山的时候运用高抬腿跑,当 老师说过草地的时候运动小步跑,当老师说穿地道的时候运用“S”形 跑。并把体操队列队形的分队跑,合队跑,曲线跑融入其中。享受跑步 中坚强不息的精神,克服了以往单一枯燥的跑步形式。

2. 徒手操。编排颈部,肩步,腰部的上下肢的活动,把各个关节活动开, 使同学们在上课练习过程中避免运动损伤的出现。

(三)巩固和提高 1、复习前滚翻,鱼跃前滚翻,屈体后滚翻技术 2、学习直腿后滚翻技术 (1)通过挂图,单个动作和完整动作使同学建立正确的动作技术概念。

(2)通过老师优美的示范动作和精辟准确的讲解使同学们了解掌握动作技术。

(3)通过抬高垫子高度,练习者从上往下翻,减少动作难度。2 名保护同学分 别站在两侧,一手扶腰,一手扶腿,帮助体会屈体后倒圆滑,主要解决本节课 重点内容。然后降低垫子高度,最终能够在水平垫上完成。

(4)通过保护带系在练习者腰部,两侧同学同时向上向后提拉,使练习者体会 推手的用力和时机。这解决了本节课的难点。

(5)分组练习,相互交换,相互保护帮助。

(6)老师指导,提问,设疑,纠正错误。

(7)整个练习过程运用启发式教学同学们在通过老师讲解示范和同学们之间相 互练习,根据自己的实际情况,取长补短,思考更好的练习方法和达到最好的 练习效果。

(三)恢复和放松 (1)恢复游戏:“天气预报” 方法:老师说大雨就用力拍打自己的大腿部位,说中雨就拍打颈部或者腰部,说 小雨就拍打大臂,说暴雨就鼓掌。

(2)专项放松:“抖动”用力抖动全身,使肌肉群得到有效的放松。

第八. 第八.场地与器材 空场地一块,挂图一套,垫子 40 块,保护带 20 根(可以用 3 米长标志带代 替或者结实点的跳绳) 第九. 第九.预计课的效果 学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。预 计课的练习密度为 30%到 40%,练习强度 40%到 50%,最高心率大概出现在 35--40',为 150--160 次/分,平均心率达到 120--130 次/分。